美白スキンケアを極める

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2020/05/20 Wed

ダイエット 2020 #2

毎日、朝10km、夕10km を順調に駆け抜けております。
1日20kmって結構な距離ですが、体重は一向に減らない・・・。(´-ω-`)
そんな朝夕の自転車漕ぎで、徐々にわかってきた必要物品。

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昨日のお面バイザー&ウレタンマスクはマストアイテム。

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そこに、次なる朝夕共通は、骨伝導ステレオヘッドホン
安全第一を考えると、インイヤーのヘッドホンは怖いので、試しに装着してみたら、これが快適。
ウォーキングでも採用してたけど、スピードが出て、車道も走る自転車の場合は音楽の音質よりも周囲の音が聞こえてる必要性。
何かを聞きながら~を自転車でする時は骨伝導一択です。

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朝夕共通、4つ目のアイテムは、VAAMのスクイズボトルとそれを収納するエンデュランスバッグと、どうせなら命を守るリフレクターをブランリコ。

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そして次は、朝だけ、もしくは寒い日の必需。
何だかわかるでしょうか?

元の商品は、遠い昔、オーディオプレイヤーの付属品だったアームバンドです。
San DISK のロゴw

実は、まだ肌寒い朝は上下とも長袖長ズボン。
ジャージの裾がチェーンにひっかかり自転車油で裾が真っ黒になったり引き裂ける危険性もあり。
本当は専用ベルトがあるようですが、「うちにも何かいいのないかな?」と探せば、ベルクロしかもサンディスクwのマジックテープバンドが何本も出てきたので、ひとまずコレを採用。

夜装着を考えたら、反射板付きが理想なので、今後、専用品を買う気ではおりますが、間に合わせとしては十分。

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ということで、朝の必需品はこんなもんになりました。
全てを忘れないように起きがけに装着する作業は、無言かつ迅速。



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さて、次は夜アイテム!
これは、絶対に外せない!命を守る襷リフレクター
裾ではなく襷です。読めますか?
(タスキって読むらしいよ。)
これまた、ウォーキングの時のアイテムでもありましたから、エンデュランスバッグのポッケに入っていました。

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夜遅くなると、お面バイザーをなくなり、寒ければ長ズボン用の裾ベルトも使って、これが私の夜アイテム。
今のところ家にあるもので一週間継続してます。

それとー!

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以前、自転車屋さんに教えてもらった 「 定期掃除はキッチンダスターが薄くて使いやすいんですよ! 」 の件。

台所で使い古したダスターが出たので、自転車掃除にお下がりしてみたら、こんな細かいところも薄いがゆえによく入り込んで自転車の油汚れがメキメキ取り去れました!
小さな隙間も通せて、さらには長さもあるから、行ったり来たりさせることができ、本当にキレイになります。
オススメー! ヽ(・∀・)ノ

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