美白スキンケアを極める

09 | 2017/10 | 11
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
mobile U

2017/10/08 Sun

徒歩部 #3 11.5km

1710tys01.jpg

昨日までの雨から一転、今日は秋晴れ☆
二ヶ月前に、たまたま偶然見っけたイベント。
北欧に魅かれたわけではなくて、とにかく ↓ 健康づくり!

1710tys02.jpg

えぇ、二年半前の 30km ぶりざます。 ( ;´Д`)
今回は1/3の距離で腕試し、足試し。



とは言っても、ウォーカソンは 13:30 スタートなので、午前中はフェスそのものを楽しみます。
幾つかブースに分かれた会場内、企業ブースや飲食ブースをプラプラして、ノベルティをモラったり、お昼にはホットドッグを食べたり。

1710tys03.jpg

ナテラでは、パンケーキ×バナナで試食♪

そして、腹ごしらえを済ませたら、ウォーカソンの開会式。
『 ウォーカソン 』 とは、ウォーキングとマラソンを掛け合わせた造語だそうです。

以前、マラソンとピクニックを掛け合わせた 『 マラニック 』 ってのを聞いた記憶があるんですが、いろんな掛け合わせがあるようです。 ( ;´Д`)

そして、今回のウォカーソンの道程は ↓ コチラ。

1710tys05.jpg

30分遅れたスタートまでは、すごーく暑くて、熱中症ヤバい!状態でしたが、14 時過ぎから歩き出すと、都合よく曇天。

1710tys07.jpg

ほとんど隅田川沿いを歩いていたので、時折、気持ち良い川風も吹いて、歩きやすくなりました。
春海橋、相生橋、永代橋を横目に、隅田川を北上。

1710tys08.jpg

前方にスカイツリーが見えた頃、満州橋を渡ってUターンです。
復路は、中央大橋を通過し、南高橋、勝どき橋、黎明橋、晴海大橋を渡ってゴールに向かいます。

1710tys09.jpg

14:05 にスタートして、ゴールしたのは16:30 頃でした。
無事に完歩できて、嬉しい! (・∀・)ニパ



1710tys10.jpg

しかし、後半は股関節は痛いし、腰も痛くなってきて、足はパンパンに張ってきて、ボロボロ・・・。
お腹は空いてきて、イライラするわで、ゴール手前2km くらいは殺気立っていましたw

1710tys11.jpg

お腹は空ているけど、重たいものは食べたくなくて、さっぱりとお蕎麦+ナスの揚げ浸し。
ツルツルと美味しくいただきました。



1710tys12.jpg

今回の参加費は、¥1,700-でしたが、Tシャツとナップサックが参加賞。
ミニ国旗とマフラータオルは、企業ブースのノベルティでした。

1710tys13.jpg

そして本日の歩数記録は 3万2,226歩!
これまで、終日の外勤をしても、 2万歩が越えられなかったのですが、今日は 2万を飛び越えて 3万歩越え!! (☉∀☉)
距離はウォーカソンの倍以上歩いたようで、それはもう、ららぽ内を何度も行ったり来たりしてたから。

今日は、たくさん歩いた一日でした。
おーしまい☆
関連記事
  1. |
  2. at 08:45 |
  3. モブログ |
  4. 健康 |
  5. 散策 |
  6. TB:0 |
  7. CM:0
AIスピーカー | ホーム | 豊洲記念

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://yusa.blog1.fc2.com/tb.php/7782-89e6073d

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

AIスピーカー | ホーム | 豊洲記念

Profile

ゆさ