美白スキンケアを極める

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2016/09/28 Wed

今日の朝食

1609soygurt1.jpg

グラノーラからミューズリーに替えた朝ヨーグルト
実は今日から他のところも試験的にマイナーチェンジしてみました。

1609soygurt2.jpg

それは、ヨーグルト☆
豆乳×植物性乳酸菌で作られた 「 豆乳グルト 」 なんだそうです。

1609soygurt4.png

以前、生協の戸配をきっかけにその存在を知ったプレーンヨーグルト。
有名メーカーの安めヨーグルと比較しても酸味が少なくて、これなら毎日食べられうようになるかなと、定番化していました。
しかし、今年の7月からは、さらに脂肪0に替えていました。

ようやく脂肪0の物足りなさに慣れてきたのですが、毎日ダイエットの情報収集でお世話になっている某巨大 BBS から、この 「 豆乳グルト 」 情報を聞いて、早速。 (*^~^*)ゝ

1609soygurt3.jpg

今日が最初の一すくい目だったので、凹んだところにはドライマンゴー。
しかし、すくったそばから凹みにはたくさんの水分・・・。
これは乳清 ( ホエー ) ではないんだから、成分は何だろう?

ほんで、肝心の豆乳グルトのお味なんです、これはリピートしたくないなー。 ( ;´Д`)
しばらく食べ続けても慣れる気がしない。

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