美白スキンケアを極める

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2007/10/10 Wed

ヨガソフト

3ヶ月ぶりにヨガ教室。
傷口がピキピキするだろうなー思いつつ、120分たっぷりとピキピキしてきました。
呼吸を整えて、リラックスしながら痛みを感じてきました。
あくびを誘発し、唾液を分泌させる。
いつものことながら、涙までは出ないんだよなー。

帰り道、この勢いでヨガソフトを買ったる!と意気込みゲオ突入。
売り切れあるいは中古なし・・・。
むー、買う気満々だったのに。

0710shibarare.png

悔やし紛れに 「 どこでもヨガ公式サイト
今日は、 「 しばられたポーズ 」 モラいました。



ついでに、ブログパーツもモラってきたYO!

B000P9C392どこでもヨガ

コナミデジタルエンタテインメント 2007-07-05

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B000V1Q3U4あなただけのプライベートレッスン DSではじめる ティップネスのヨガ

スクウェア・エニックス 2007-10-04

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さてさて、どっち買おっかな~♪
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コメント

も、もうヨガ開始ですか?
大丈夫?と思いつつも、ゆっくり動作なら、
精神的にも効きそうですね。
DSはもってないけど、涙出るくらい、一度極めてみたいなあ。
気になります。
  1. 2007/10/13 Sat at 21:42 |
  2. |
  3. MAYU |
  4. edit

ゆっくり動作と、呼吸を意識化するヨガは呼吸器疾患の私にはイイかな?と思いまして、復活してみました。
通っている教室は月1回なんですが、自宅で毎日やれば、極みの「き」くらいまで行けるかな~。
頑張りまっす!
  1. 2007/10/14 Sun at 18:15 |
  2. |
  3. ゆさ |
  4. edit

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