美白スキンケアを極める

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2007/05/09 Wed

ヨガ教室とか

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お隣り課の大先輩 ( 50 代/女性) が声をかけてくれまして、初めて来てみた地域の何ちゃらセンター。
今日は、月1回のヨガ教室なんだそうです。
彼女には先日も月1回のグループワークに誘われました。

一人ぽっちのまんまで古巣に戻るってことは、いろんな心配をされてるのかもしれない。
そう、心が折れた廃人・・・。
いやーん、そこまでひどくないのになー。w

ヨガ教室の先生は、 「 痛みを味わって~♪ 」 と声をかけてくる。
目を閉じて、痛みを味わいながら、静かに息を吐いていくと、体の芯が緩んでいく感覚。
月1回なら、次も行けるかな。

そして、来週は2回目のグループワーク。
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