美白スキンケアを極める

01 | 2018/02 | 03
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -
mobile U

2018/02/01 Thu

資産管理 #14 丸2年の成果

毎月、月初めの定点観測。

1802_sec.png

普通口座に放置していた預金を運用しようと、毎月10万円×2ヶ所での投信積立を始めて、丸二年になります。
開始時期が一ヶ月ズレてしまったので、二年で470万円の投資額。
そして、その額に付いた利益は、91.4万円! (゚ヮ゚) (゚ヮ゚) (゚ヮ゚)
二年で470万円が561万円になったとです。
あと三年頑張ります。 (・∀・)ニパ
  1. |
  2. at 23:19 |
  3. ザイテク |
  4. マネー |
  5. 記録 |
  6. TB:5 |
  7. CM:0

2018/02/02 Fri

iDeCo #10

1802ideco.png

三ヶ月前に損益がようやくプラスに転じましたが、それからさらにの三ヶ月。
イデコ開始から11ヶ月経過しました。
まだまだ一万円にも届いてないけど、三ヶ月前に比べたら、ぐぐーんとプラスになっているので、今後も気長に放置。 ( ´ー`)
  1. |
  2. at 23:58 |
  3. ザイテク |
  4. マネー |
  5. 記録 |
  6. TB:0 |
  7. CM:0

2018/02/03 Sat

還付申告@H29 #3 還付金通知

1802refund.jpg

還付申告から約二週間で通知書が届きました。

昨年(29年)の医療費控除は、

 1.歯科の治療費+処方薬代=439,500-
 2.眼科+耳鼻科+皮膚科+整形外科=¥22,665-

合計:46万2,165-
ここに、寄付金控除が加わって、

結果、
 私が申請した金額が100%満額で還付されることになりました。 ヽ( ´¬`)ノ

歯科治療では、セラミックの歯16万円×1本、7万円×3本=37万の支出も 9.6万戻ってくれば、28万円で済んだことになります。
そして、振り込まれる還付金は、前回同様ふるさと納税の引き落とし分に補填する循環操作。 (・∀・)ニパ
  1. |
  2. at 23:54 |
  3. ザイテク |
  4. 健康 |
  5. セコロジー |
  6. マネー |
  7. 記録 |
  8. TB:0 |
  9. CM:0

2018/02/04 Sun

辰巳訪問

1801ttm01.jpg

今日は5年ぶりに友宅訪問

1801ttm02.jpg

午前中にお土産を調達し、準備万端で向かいます。 ヽ(・∀・)ノ
以前、私の好物角食をお土産にあげたら、逆に角食返しにあい、さらに今日は私の角食返し返しです。



1801ttm03.jpg

15時前に最寄り駅に到着。
この青空☆ ヽ( ´¬`)ノ

1801ttm05.jpg

東雲運河。

1801ttm04.jpg

辰巳桜橋を渡ります。



友宅に到着すると、毎度のことながらお抱えシェフの振る舞いです。

1801ttm06.jpg

偶然にも! 「 とり野菜みそ 」 のお鍋です。
 # うちは先月、福箱に豆乳味が入っていました。
タラが入っていて、手作りの豆腐入り鶏団子もフワフワですごく美味しかったー! ヽ( ´¬`)ノ

1801ttm07e.jpg

鍋は大きめの器に三杯、ご飯は二杯いただいて、自家製の辛口ガリがご飯に最強に合いました。

1801ttm10.jpg

〆は、お土産で持参したロールケーキ。
消費協力のために持ち込んだ 冷凍フルーツも完食できて良かったです。
友が淹れてくれたブラックコーヒーが美味しくて、最後まで幸せなディナータイムでした。


1801ttm12e.png

  1. |
  2. at 14:02 |
  3. モブログ |
  4. 外食 |
  5. 名物 |
  6. 洋菓子 |
  7. TB:0 |
  8. CM:0

2018/02/05 Mon

歯間ブラシ、NG箇所とサイズ別

先日の左上7-8間の歯間ブラシ指導の成果を見せに2週間後の歯科受診。
最初の一週間、流血しても諦めずに頑張った甲斐あって、その後は炎症も落ち着き、歯肉が引き締まってきて、外側(頬側)からでも内側(舌側)からでも、歯間ブラシがスイスイ入るようになりました。
その結果、経過は良好で、このまま継続し、三ヶ月後の健診予約をしてきました。

1802dentalfloss1.jpg

さて、その時に、別件を相談。
「 一日一回は歯間ブラシ! 」 と言うけれど、どうしても通すことができない箇所があって、それは角度が悪くて通らないのか、それとも、通らないので無理して通さなくても良い箇所なのかを教えてほしいと言ってみました。

1802dentalfloss6.png

結果、左上1-2 2-3 3-4間、右上2-3間、右下2-3間は、内外どちらからも通せない歯並びと確認してもらいました。
ただし、フロスは通るので、これまで通り、全歯列のフロスはやること。そして、歯間ブラシは NG 箇所だけ飛ばすこと。

1802dentalfloss3.jpg

さらに、普段使用している SSSサイズではスカスカでブラシ効果の低い箇所も教えてもらい、そこはLサイズでヤってみることになり、エメラルドグリーンの歯間ブラシを新しく準備したとです。
Lサイズの歯間ブラシを使う箇所は、右上 5-6間と6-7間のみ。

1802dentalfloss2.jpg

内外合わせて、たった四ヶ所のためだけに、この立派なブラシ!
そしたら、歯科衛生士さんが、「 一番奥の8番(親知らず)の後ろ側に、このL字型のブラシを当てて、汚れを落とすこともできますよ! 」 とのこと。

1802dentalfloss4.jpg

確かに、SSSサイズのブラシじゃ毛量がなさ過ぎて出来ないけど、Lサイズの毛量ボリュームなら一番奥の後ろ側をガシガシ磨けそうですね。

そんなんで、初めて、サイズ別の歯間ブラシを使い分けることになりました。
しっかり丁寧に頑張ります! (・∀・)ニパ
  1. |
  2. at 20:39 |
  3. オレメモ |
  4. |
  5. 健康 |
  6. 記録 |
  7. 工夫 |
  8. TB:1 |
  9. CM:0

2018/02/06 Tue

2018 筋トレ #2

1802mt1.jpg

定例の月一報告・・・。

1802mt2.png

変化がないと、本当につまらないもんです。 (TωT)
ちょっと、デカめのが一気に来れば、気持ちも上がるのになー。
計測日が近づいても、テコでも動かない重量に、いよいよ適正体重なのか・・・と、諦めが入り混じります。

それでもー!

来月で、いよいよ丸二年が経過します!
毎日トレーニング 730日☆
もう少し頑張ってみます。 ヽ(・∀・)ノ
  1. |
  2. at 21:31 |
  3. スリムカ |
  4. 健康 |
  5. 記録 |
  6. TB:0 |
  7. CM:0

2018/02/07 Wed

東大和集合

1802hgsymt1.jpg

甲殻類 NG の家族持ちたちとの集合。
前回がカキ、今回もカキー!今シーズン2回目の甲殻会。 ヽ(・∀・)ノ
今日の会場は 昨年も来たお店ですが、場所が少し変わりました。
どっちにしても、変わらず駅から遠いwので、バスで向かいました。

1802hgsymt2.jpg

前回は3人だったので、500円の割増料金だったのですが、今回は4人だったので、割増なしの通常料金。 ヽ( ´¬`)ノ
好きなものを好きなだけ食べて飲んで、いつもの通り、お腹パンパン!

1802hgsymt3.jpg

今日もたらふく食べました。


1802hgsymt4.png

  1. |
  2. at 18:45 |
  3. モブログ |
  4. 外食 |
  5. 名産 |
  6. 甲殻類 |
  7. TB:0 |
  8. CM:0

2018/02/08 Thu

同僚>お返し

1802re1.jpg

先日、友へのお土産で買いに行った角食。
開店前から人が集まっていて、開店30分後には閉店になる始末。 ┐( ̄ー ̄)┌

1802re7.png

そんなんで、余分に買ってきて、他の角食好きの同僚たちにも数名配達したとです。
そしたら、そのうちの一人から、冒頭のお礼をもらえました。 ヽ( ´¬`)ノ

1802re2.jpg

ここのところ、うちのバターはよつ葉ですが、同じメーカーの期間限定品なんだそうです。

1802re3.jpg

ちなみに、もう一つ、友から教わった新商品もお試し中なので、一気に三種のラインナップ☆
それも切り欠きがないので、自作切り欠きで対応中。

1802re4.jpg

もちろん三つめも同様に切り欠き☆
しかーし!
バターナイフがちょっと違います。

1802re5.jpg

素材が違うのは明らか。

1802re6e.jpg

たまたま手近なところに、三方六同梱のノコギリ形ナイフ。
大きさ的にもケースにぴったりだったので、試しに使ってみたら、ノコギリ形のおかげで、固めのバターもしっかりと削り取れます。
以前、赤福のプラ匙も試行してましたが、ノコギリ形はオススメー☆ ヽ(・∀・)ノ
  1. |
  2. at 00:27 |
  3. ゴチサマ |
  4. パン |
  5. 便利 |
  6. 台所 |
  7. TB:1 |
  8. CM:0

2018/02/09 Fri

皮膚科受診 #4

1802rubylaser10.jpg

昨年末から始めてみたルビーレーザーですが、左頬→右頬の順番で進んでいます。
今日は右頬へのショット後11日目の経過を見せに受診。
左頬の時と同様に、ローションとクリームの処方でした。

1802rubylaser11.jpg

薄くなったシミを、さらに薄くするために、ローションは朝夜、クリームは夜のみ。
左頬の時のクリームだけ残っているので、それも使って、今日から両頬へのケアです。



さて、実際の皮膚状態の記録。
最初からは撮ってないのですが、昨日の朝、慌てて撮ったギリギリセーフのから、始まり~♪ 始まり~♪ ヽ(・∀・)ノ

1802rubylaser01.jpg

朝洗顔後に撮影。
ショット直後から、それまでのシミの色より俄然茶色くなります。
このように火傷状態にさせて、痂疲化、脱落を待つわけです。

ちなみに、

1802rubylaser02.jpg

こちらは、年末、先に手掛けた右頬。
同じφ6mm ですが、歴史が長く、色も濃かったので、先にヤりましたが、まだ薄らぼんやり縦楕円のシミが確認できます。

▼ 左右の比較
1802rubylaser03.jpg

右頬の薄らぼんやり ( 白矢印のところ ) がわかるでしょうか?
元々は、もっと濃かったので、私としてはこんなに薄くなって、かなり満足しています。 ヽ( ´¬`)ノ

左頬に戻ります。
1802rubylaser04.jpg

痂疲が脱落するまでは、毎日洗顔後に軟膏↑を塗って、
その上から↓サージカルテープ。
1802rubylaser05.jpg

このようなケアを夜と朝の洗顔後に行います。

1802rubylaser07.jpg

その後、その上からお化粧した画像。
パッと見、目立たないですが、マスクの季節に便乗して、毎日マスクしてました。 ヽ(・∀・)ノ

1802rubylaser06.jpg

ちなみに、右頬はこんな感じになります。
よーく見ると、自分だとわかりますが、前に比べると、本当に薄くなりました。



そして、翌朝。

1802rubylaser08.jpg

朝風呂洗顔後、鏡を見たら、痂疲取れてましたー!
 # 一部カケラが残ってますがw

そして驚いたのは、左頬と違って、痂疲が取れたら、元あったシミがなくなってるんです! (゚ヮ゚) (゚ヮ゚) (゚ヮ゚)
こっちのシミの方が歴史が浅く、色も比較すると薄かったのですが、やはり新しめのシミの方が消えやすいってことなのかしら!?

1802rubylaser09.jpg

もう一度、右頬と比較すると、やはり右頬は消えてはいません。
こっちは二回目ショットになるのかな? と考えてみたり。

そんなんで、痂疲も脱落したことだし、皮膚科受診をしたとです。
「 一ヶ月後に一旦シミが濃くなることが多いから、処方薬+日焼け止めしっかりね! 」 と先生からの指示。
ローションとクリームがなくなるまでは、しっかり頑張りまっす! (`・ω・´)ゝ



ところで、その処方薬ですが、二つとも要冷蔵保存です。
使うたびに、冷蔵庫に取りに行くわけですが、毎日、朝晩の取り出し&戻しは結構なストレス。

なんだけどー!
1802rubylaser12.jpg

洗面所側からも開く どっちもドアのお蔭でプチストレスも半減です。
台所側まで回り込まずとも、オープン☆ だもんねー。 (・∀・)ニパ

1802rubylaser13.jpg

これって、冷蔵庫の位置が端っこじゃない場合に便利さが発動しますよね。
ブラボー☆ ヽ( ´¬`)ノ
  1. |
  2. at 20:20 |
  3. オレメモ |
  4. 美容 |
  5. マネー |
  6. 記録 |
  7. 台所 |
  8. 便利 |
  9. TB:0 |
  10. CM:0

2018/02/10 Sat

ふるさと納税@2017 #13

1802frst.jpg

2回目のウナギ。
昨年(2017)分のが本日到着。
  1. |
  2. at 12:23 |
  3. ザイテク |
  4. セコロジー |
  5. TB:0 |
  6. CM:0

2018/02/11 Sun

歯間ブラシ等スタンド

1802dentalstand1.jpg

MIST ホワイト/山崎実業株式会社 ¥800-

 昨年から始まった歯間ブラシ あれこれ
 洗面台での管理をスッキリさせたくて、いろいろと物色していました。

1802dentalstand2.jpg

そしたら見っけた山崎実業製品。 ヽ(・∀・)ノ
うちの山崎さんも相当な数になっとります。 ヽ( ´¬`)ノ

1802dentalstand4.jpg

こんな感じで使います。
本来、後列は歯ブラシスタンドのようですが、うちは専用充電スタンド付きのソニッケアーなもんで、後列は歯間ブラシ用のジェルコート試供品や皮膚科&耳鼻科の軟膏等スタンド化。



1802dentalstand3.jpg

これまでは、こんな↑感じでしたが、スタンド導入によって、どうなったか!?

1802dentalstand5.jpg

さほど変わってないようなー。 ┐( ̄ー ̄)┌
  1. |
  2. at 23:58 |
  3. カイマクリ |
  4. |
  5. 洗面所 |
  6. 工夫 |
  7. 便利 |
  8. TB:1 |
  9. CM:0

2018/02/12 Mon

人生フルーツ

1802LIFEISFRUITY.jpg

前回がワンダフル~で、今回がこれ。
観て感じる何か。


  1. |
  2. at 10:30 |
  3. ミマクリ |
  4. 映画 |
  5. TB:0 |
  6. CM:0

今日のランチ

1802kwge.jpg

少し遠めの無料駐車場は散策にはもってこいです。
ランチも美味しかったー♪


1802kwge2.png

  1. |
  2. at 13:10 |
  3. モブログ |
  4. 外食 |
  5. 散策 |
  6. TB:0 |
  7. CM:0

2018/02/13 Tue

エチケットカッター

1802etiquettecutter1.jpg

エチケットカッター 黒 ER-GN20-K / Panasonic ¥1,855-

 他人の飛び出た鼻毛を見ては、 「 男の人は鼻毛の処理が大変だなー。」 と、これまで女性は鼻毛とは無縁!と思い込んでいたのですが、鼻毛が飛び出てる女性を立て続けに見かけて、これは私も気づかないだけかもー!?

1802etiquettecutter2.jpg

慌てて、マットブラックなかっちょいいのを買ってみました。

1802etiquettecutter4.jpg

どうせなら、あの鼻毛カッター特有の先っちょが良いなーと思って。
これ、この先っちょ、すごい勢いで鼻の内腔に沿って、カットしてくれます。
鼻の中、ツルツルになっちゃいました。 (゚ヮ゚)

1802etiquettecutter3.jpg

とても気に入りました。
お世話になっている友達に、全プレしたい気分! ( ^ω^ )
  1. |
  2. at 23:11 |
  3. カイマクリ |
  4. 美容 |
  5. 便利 |
  6. ブラッキー |
  7. おっさん |
  8. TB:0 |
  9. CM:0

2018/02/14 Wed

ふるさと納税@2016 #10 引換六回目

1802miniziptie1.jpg

残ポイントが五千円を切りまして、前回に引き続き、さらなるチマチマ・・・。 (*^~^*)ゝ

1802miniziptie2.jpg

十年選手のオムニテック。
ポッケたくさんのシャカシャカ学習が懐かしい。 ( ´ー`)
そして、気づけば一番使用頻度の高い胸ポッケのジップタイが千切れてなくなっていました。

1802miniziptie4.jpg

千切れてどこかにいったジップタイは、ポッケたくさんの別のところにはブラさがっています。
しかし、経年劣化がひどいです。

1802miniziptie5.jpg

本当は全部茶色いはずなのに、汚れや劣化で、凹面が白っちゃらけています。

1802miniziptie6.jpg

この先、どんどん千切れていくんだろうなー。

1802miniziptie8.jpg

ってんで、冒頭のジップタイ。
ミニサイズなので、小さめですが、これで様子見してみます。
  1. |
  2. at 23:12 |
  3. モライモノ |
  4. おっさん |
  5. キャンプ |
  6. ブラリンコ |
  7. TB:0 |
  8. CM:0

2018/02/15 Thu

今日のおやつ

20180215194343.jpg

バレンタイン限定のロールケーキと薄切りリンゴ。
幸せー♪ ( ´ー`)
  1. |
  2. at 19:43 |
  3. オソマツ |
  4. 洋菓子 |
  5. 果物 |
  6. TB:0 |
  7. CM:0

2018/02/16 Fri

一石二鳥のはずが・・・

1802conductionyarn1.jpg

導電糸 ( 太め/自作用パーツ ) 5m /PDA工房 ¥515-

 ただのボビン糸ではありません。

1802conductionyarn2.jpg

「 導電糸 」 とは、その名の通り 「 電気を流す性質を持った糸 」 です。
つまりは、この糸を介せば、手袋のままスマホ操作が可能になるとなー!! ヽ( ´¬`)ノ



1802conductionyarn3.jpg

経年劣化により、お気に入りの手袋に穴。 ( ̄ー ̄)ニヤリ

1802conductionyarn4.jpg

早速、穴を繕ってみましたがー!
こんなにも玉のようにしても、なんらスマホは反応せず・・・。 (T▽T)
せっかく買った導電糸、何の役にも立たず。

1802conductionyarn5.jpg

結局、穴は埋まったので、手袋は使い続けます。 ヽ(・∀・)ノ
  1. |
  2. at 23:14 |
  3. カイマクリ |
  4. おっさん |
  5. 仕込 |
  6. どぢ |
  7. TB:1 |
  8. CM:0
マエ | ホーム |

Profile

ゆさ