美白スキンケアを極める

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2016/06/02 Thu

今日の朝食

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朝食はフルーツとシリアルとヨーグルトか、前夜外食で過食だった場合は、食べないという二択で続いています。
今朝はグレープフルーツの房ストックがなくなったので、茹でる日。

今日は茹で立てグレープフルーツ二房とマンゴー入り吸水ヨーグル、その他、まったく見えてないけどw、リンゴ薄い一切れとオレンジ二房が下の方に隠れています。
最近のシリアルは、ごろっと野菜のグラノーラ ( さつまいも・紫いも入り )
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  2. at 07:08 |
  3. オソマツ |
  4. 果物 |
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ゆさ