美白スキンケアを極める

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2016/04/26 Tue

今日の晩食

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平日の晩食は白飯の余分がない限り、ブンブンのサラダチキンと茹でもやしサラダで過ごしています。
これもまたダイエット板他で話題になってたサラダチキン。
100g売りのサラダチキンを半分量と、もやし200g (一袋です)、ミックスビーンズ25g とキュウリ半本、ミディトマト1つで、この量になります。
画像では小さめに見えてるかもですが、もやし一袋分があるんだから相当の量です。
これを筋トレ後のゴールデンタイムにむしゃむしゃ食べて、はい終わり! ヽ(・∀・)ノ

なのに、体重が減らないのはなんでだろう?
 # つか、減らないので、こんなサラダを食べるようになったので、まだ四食目ほどです。 (゚c_,゚`。)プッ
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