美白スキンケアを極める

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2020/06/08 Mon

免許更新

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ゴールド免許は、運転免許証の更新等をした時点で、過去5年以内に加点対象となる交通違反がない優良運転者に与えられる運転免許証である。免許証の有効期限記載欄が金帯で表記され、黒枠で「優良」の文字が付記される。1994年(平成6年)5月10日の道路交通法改正で導入された。~ Wikipedia より


このたび、めでたく金です☆ ヽ( ´¬`)ノ
しかしですよ、金だろうが青だろうが、有効期限は5年なんですね・・・。
金なら10年くらい免許更新ないのかと錯覚しておりました・・・。

2006renew1.jpg

今回の講習、自転車の道路交通法についてだったので、タイムリーな話題で最初から最後までしっかり聞きました。

原則、自転車は車道を走る。
車道走行中は車より弱者。
歩道走行中は歩行者が弱者。
横断歩道を自転車に乗って歩行者と事故ったら、車扱いの接触事故。
押して横断して、歩行者と事故ったら、歩行者同士の接触事故。

自分なりに整理ができて良かったです。
交通安全!
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  2. at 18:11 |
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2020/05/07 Thu

整形外科受診 #6 受傷6w

2005fracture7.jpg

サポーターになって二週経過。
今日は経過確認のレントゲン撮影日です。
脱着しやすいようにスニーカーではなくサンダル。
シーネ固定の時に履いていたチャド~から、今日は春夏仕様のチャド~
まだまだあるんだよねー、チャド~。

結果は、まあまあ良好。
くっつきは猛スピードではないけれど、まあまあ良好。
サポーターをする時間は短縮する方向で、超音波療法は継続。
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  2. at 17:36 |
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2020/05/01 Fri

整形外科受診 #5 受傷5w

2004fracture9.jpg

先週、シーネ固定が解除されてからは、こちらのサポーターを巻き付けて生活。
超音波療法をしつつ、周辺の内反捻挫をしないよう今なおおとなしい歩行でソロリソロリ。

2004fracture7.jpg

驚いたのは、左足関節の動きが相当悪くなったこと。
骨折したの、関節部ではないんだけど、シーネ固定によって、関節も直角固定されていたもんだから、足首が右足と同じように回らない。
正座のする時の足にできない。
毎日、ゆっくり静々と回したりストレッチを繰り返していますが、4週間固定の帳消しにするには時間がかかりそうです。

2004fracture8.jpg

4週間の足関節固定は小学生ぶり(当時は右足関節)でしたが、こんな後遺症があったのかは記憶なし。
これもまた老化現象なんだろうとも思っています。
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  2. at 22:55 |
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2020/04/23 Thu

整形外科受診 #4 受傷4週

あれから4週間!( きみまろ )

2004fracture5.jpg

標準的治癒ならシーネ固定が取れる週数経過です。 (`・ω・´)
レントゲン撮影も終わり、診察待ちです。

結果!

2004fracture6.jpg

取れましたー! ヽ( ´¬`)ノ

不安定は危険なので、最もホールド力のあるポンプヒューリーを履きました。
これからも、しばらくは超音波療法とリハビリで通院です。

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  2. at 12:56 |
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2020/04/09 Thu

整形外科受診 #3 受傷2週

2004fracture4.jpg

二週間経過確認のためレントゲン撮影待ち。
結果、受傷直後から変化なし。
患部に超音波療法を追加。

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  2. at 18:59 |
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2020/04/04 Sat

整形外科受診 #2 受傷1週

2004fracture2.jpg

一週間経過のレントゲン撮影待ち。
結果、受傷直後より亀裂解離あり。
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  2. at 18:05 |
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2020/03/29 Sun

外出自粛と骨折と降雪

2003snow1.jpg

この週末も自粛モード。
そして、恵みの雪!
 # 2年ぶり
私はどうせ歩けない。

2003snow2.jpg

それにしても、3月末に降雪ってどういうこと?
コチラに来てから、最遅記録更新。

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  2. at 08:51 |
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2020/03/26 Thu

整形外科受診 #1

2003fracture1.jpg

今朝、まずは出勤のための靴選び。
いよいよ捨てようと思っていた秋冬のチャドウィック、捨ててなくてセーフ☆
それでもぐるぐる巻きの包帯がはみ出ているので、ここは経験を生かしてのプレスンシール巻き。
これで、かかと部が地面に触れても包帯が汚れる心配はありません。

無事に職場まで出勤し、松葉杖なり一点杖を見繕ってもらってから、車を運転して整形外科へ。
前回も今回も左足の負傷なので、車の運転ができます。
これが逆の足だったら大変なことになってました。

そして、いよいよ受診。
レントゲン撮影中に、技師さんも「これは折れてるねー。」
そっか、今回は捻挫じゃなくて骨折かー。

診察時もその通りの診断。
ギプスは免れてシーネ固定となりました。
標準的には四週間が固定の目安。
慌ててカレンダーを確認したら、GW前に四週間がやってきます。 セーフセーフ♪

固定さえしてしまえば痛みは激減したので、松葉杖のレンタルは不要。
しばらくの間はヒョコヒョコ歩きで頑張ります。

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  2. at 09:30 |
  3. オレメモ |
  4. 健康 |
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2020/03/25 Wed

そして、それは今回も突然・・・

2003fracture2.jpg

大人になってからの人生三度目の受傷。
先ほど、寝る直前、1月から毎日継続している40分のエクササイズタイム。
今日から新しいワークアウトのしょっぱなでやっちまいました。

ジャンプしてキック、片足着地のはずが、間に合わず・・・。 ( ̄▽ ̄;)
足底ではなく、左足の外側面で着地。
ヤバイ! と判断し、受け身で転がりましたが、ちょっと遅かったようで、「 バキッ! 」 と音がしました。

過去にも同じ側同じ部位を捻挫させているので、夜も遅いし、ひとまず冷湿布で冷やし包帯ぐるぐる巻きで固定して寝てみます。

明日、整形外科に行ってきまーす! (`・ω・´)ゝ

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  2. at 23:49 |
  3. オレメモ |
  4. どぢ |
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2019/11/20 Wed

婦人科検診>異常なし

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先日の検診結果。
乳がん検診の方は、超音波エコーの再検査も済ませました。
どちらも異常なーし!

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  2. at 19:47 |
  3. オレメモ |
  4. 健康 |
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2019/03/11 Mon

発症宣言

1903kafun.jpg

実は3月初めから怪しかったのではありますが、帰省によって発症が遅まるかと期待するも、まったくもって効果なしー。
そんな感じでいたもんだから、とにもかくにも鼻炎薬だけは買ってきました。
その他のアイテムも家中の至る所にありますが、かき集める間もなく、とにかく服用。

今季は相当にヤバそう。 (T▽T)
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  2. at 19:28 |
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  4. 花粉症 |
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2018/11/12 Mon

皮膚科受診 #12#13

隔週の5回が終わり、9月からは月一頻度のレーザートーニング。
月一も5回続けてみる気で、今月が3回目。

▼ 上段:2/5回目
181011lasertoning.png

▲ 下段:一ヶ月後の3/5回

前回と比べて、照明の当たり具合や撮影距離等、多少は近くなってきている気もしますが、なんせ素人撮影。 ┐( ̄ー ̄)┌
そろそろ飽きてきているので、残り2回を早く終わらせたい気持ちになっとります。
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  2. at 23:28 |
  3. オレメモ |
  4. 美容 |
  5. 記録 |
  6. TB:0 |
  7. CM:0

2018/09/11 Tue

皮膚科受診 #10#11

6月12日から始めてみた隔週全5回の両頬のイオントーニング。
8月4日で全5回が終わり、それからは一ヶ月に一回を計5回続けてみる気。

▼ 上段:5/5回目
180809lasertoning1.jpg

▲ 下段:一ヶ月おきの1/5回

今月分を並べてみて、光の加減があまりに違い過ぎて、ガックシ・・・。 ( ;´Д`)
これじゃぁ、あまり比較になりませんが、今月の方がベラボーにキレイに見えてるのが救いです。 (苦笑



眼科: 1,730-/歯科: 22,950-/皮膚科: 88,235-
合計: 112,915-
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  2. at 06:15 |
  3. オレメモ |
  4. 美容 |
  5. 記録 |
  6. TB:1 |
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2018/07/19 Thu

皮膚科受診 #8#9

先月から始めた両頬のイオントーニングですが、隔週で全5回が1クール。
6月の2回目までは個別エントリーにしていましたが、7月はまとめてエントリーにします。

▼ 上段:3/5回目
1807lasertoning34.png

▲ 下段:4/5回目

自宅洗面所の鏡で、帰宅後即撮影していますが、まったく同じ環境にはならないので、角度や照明の当たり具合によって、さほどの差はみられないでしょうか。
しかし、よーくよーく見てみると、なんとなーく幅広いシミ面積が狭くなっており、肌のキメも違うような感じがしてきます。

来月が1クールの最終回となり、それ以降は、一ヶ月に一回の目安。
いつまで続けるかは成り行きです。


眼科: 1,730-/歯科: 17,730-/皮膚科: 60,945-
合計: 80,405-
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  2. at 23:32 |
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  4. 美容 |
  5. 記録 |
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  7. CM:0

2018/06/24 Sun

皮膚科受診 #7

1806lasertoning6.jpg

二週間ぶり二度目のイオントーニングに行ってきました。
今回のイオン導入はトラネキサム酸をやめて、ベータカロチンにしてみました。

▼ 帰宅後即撮影
1806lasertoning7.png

前回と、さほどの変化はありません。
1クール5回なので、残り3回の施術で、どんな感じになるのか楽しみ☆


眼科: 1,730-/歯科: 10,320-/皮膚科: 34,185-
合計: 46,235-
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  2. at 11:28 |
  3. オレメモ |
  4. 美容 |
  5. 記録 |
  6. TB:0 |
  7. CM:0
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