美白スキンケアを極める

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2020/01/04 Sat

今日のおやつ

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昨年いただいた小布施町のふるさと~。
正月の楽しみにしてました。
あずきのおしるこも美味しいけど、栗あんのしるこも美味。
付属の餅に追加して、玄米の角餅
これもまた、ふるさと~。
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  2. at 15:04 |
  3. オソマツ |
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  6. 歳時 |
  7. セコロジー |
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  9. CM:0

2020/01/03 Fri

今日の朝食

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元日から毎食のように雑煮。
盛り付けも乱雑になってますが、少し焦げ目のついた香ばしい角餅が私の中の雑煮餅。
丸餅でも白味噌でもなく。
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  2. at 07:45 |
  3. オソマツ |
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  6. 歳時 |
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2019/12/31 Tue

黒豆

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丹波のさつまいもに同梱されていた黒豆を一昨日から煮ています。
黒光のために鉄のしゃもじも沈めています。

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次に買い換えるなら、黒い落しブタにしたい。
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  2. at 10:34 |
  3. オソマツ |
  4. TB:0 |
  5. CM:0

2019/12/30 Mon

今日のおやつ

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今月届いた三種の芋、小さめのものだけ輪切りにして土鍋で蒸してみました。
食べきれないので、一部は栗きんとん作りに利用。
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  2. at 15:33 |
  3. オソマツ |
  4. TB:0 |
  5. CM:0

2019/12/28 Sat

今日の朝食

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先日から始めてみたキーウィフルーツの皮ごと食習慣。
表面のケモケモをいかに取り除くかが目下の課題でしたが、野菜用たわしから、アルミボトルキャップに変更してみました。

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しょうがの皮を剥くのにいいと知ったアルミボトルのキャップ。
そのためだけにコンビニでコーヒーを買って、キャップを捨てずに使っていました。
キーウィフルーツのケモケモにはどうかな?と試してみたら、たわしより使い勝手がいい。

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皮は剥かなくなったけど、天地のへた部は包丁で取るのは変わらない。
皮剥きとケモケモ取り、どっちが面倒くないか。
もう少し続けてみます。
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  2. at 07:30 |
  3. オソマツ |
  4. TB:0 |
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2019/12/21 Sat

今日の晩食

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初めてにしては上出来! ヽ( ´¬`)ノ
具沢山wだけど、美味しい~♪

バゲットはフツーでした。
でも、アヒージョが美味しいと、バゲット関係ありません!

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ということは、今後、バゲットのために、遠くのパン屋さんに行く必要はないってことですね。
行く前に、「 バゲット 」 と 「 フランスパン 」 の違いを勉強してましたよ。 ┐( ̄ー ̄)┌



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そして、アヒージョの出汁を残さず食べきれなくて、結局はパスタに絡めて完食w
ブロッコリー麺を使いましたが、どちらにしたって、炭水化物地獄www
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  2. at 20:18 |
  3. オソマツ |
  4. パスタ |
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2019/12/17 Tue

今日のおやつ

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見つけた瞬間、やったー! ヽ(・∀・)ノ
特にくるみ~が楽しみで。

しかーし!

団子の味がイカしません。
餅感まったくなく、白玉感。 (´-ω-`)



ところで、私が大好きなくるみあんの団子。

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くるみのツブツブ感が絶妙で、だんごも、もっちもちーの餅。
おススメです☆

店舗案内みたら、武蔵境のイトーヨーカドーにあるやん! (゚ヮ゚)


https://tokachi-tachibana.co.jp/kashintachibana/

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  2. at 20:44 |
  3. オソマツ |
  4. 和菓子 |
  5. TB:0 |
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2019/12/06 Fri

今日の朝食

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朝ヨーグルのレギュラーは、

 1.キーウィフルーツ(グリーンが好き) 半個
 2.グレープフルーツ(ルビーが好き) 2房
 3.バナナ(固めの青臭いのが好き) 半本
 4.リンゴ(皮剥くの面倒いから薄切り) 2枚
 5.脂肪ゼロヨーグルト 大さじ2
 6.(鳥の餌みたいで好きくないけど)ミューズリー 大さじ1

 今日はカットパイン3切れが入ってますが、これは準レギュラー。
 スーパーで半額だったら買うルール。

ところでー!

夕べ、録画番組を視聴中、お婆さんの朝食風景。
私と同じ、フルーツ&ヨーグルトなんだけど、キーウィフルーツの皮がそのまんま!
皮を剥いてないキーウィフルーツをヨーグルトに投入して食べとるー!!
と、びっくり仰天。

ソッコーでネット検索、

「 正しいキーウィフルーツの食べ方 」 なんつーのを読んでみたら、皮ごと食べるのって、結構メジャーなんですね。
ガシガシ洗って、産毛を落とせば、皮ごとの方が栄養価が高いとな。
これって、リンゴと同じだー!

これまで、リンゴは皮剥きしなくても済むから、一石二鳥と皮ごと食べてました。
ただ、くし切りは皮面積が広くなって、なぜか皮だけ飲み込めない時がある (トマトと同じ私の中の不思議現象)ので、薄切り限定。
まさか、キーウィフルーツも皮ごと食べられるとは・・・、9歳から食べ始めて(初食が衝撃的で憶えてるw)、今の今まで知らなんだー!!

そんなんで、早速今朝から、皮ごとキーウィフルーツ!!
やっぱり不安で、リンゴ同様、皮付きの薄切りで始めてみました。

これはいい!
皮を剥かずに済むってのが、特にいい!!
継続決定です☆

私の皮剥かない辞書に、キーウィフルーツ追加! (・∀・)ニパ

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  2. at 07:32 |
  3. オソマツ |
  4. 果物 |
  5. レシピ |
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2019/11/23 Sat

今日の晩食

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同僚たちに声をかけ、Lサイズを3人でシェア。
一人¥730-で4ピース。

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プレミアム~が一番好きでした。
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  2. at 19:03 |
  3. オソマツ |
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2019/07/22 Mon

角食 #8

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正直、二斤で800~1,000円するような高級品は美味しくて当たり前ですね。
違いもよくわからなくなってきました。

結局、ボンビー舌なので、安い割に旨い!
いつも買える安さなら、ここの!というのが見つかれば良いのです。

一応は見つけたけどね、一斤210円、うちから一番近い好都合なパン屋さん。
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  2. at 23:04 |
  3. オソマツ |
  4. パン |
  5. 名物 |
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2019/07/06 Sat

角食 #7

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先日、たまたま見たネットニュースで知った 「 ベーカリージャパンカップ 」
以前、買いに行ったきっかけも都知事賞受賞。
今回は食パン部門の優勝なんだもの、スゴイー。

しかーし、昨今の生食パンブームの中、そんなつもりの舌で食べてみると、これが全然方向性が違います。
これが審査員の目に留まったんだな。

とにかく、元々食パンあんまし人間の舌は、アテになりません。 (*^~^*)ゝ
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  2. at 18:24 |
  3. オソマツ |
  4. パン |
  5. 名物 |
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2019/06/30 Sun

今日のおやつ

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私の中では、お金を払ってまで手に入れたくない食べ物ナンバーワンですが、そんなこを言ってたら、食べられなくなるので、一本100円以下だと買い!のマイルール。
生まれが違うと、それがいちじくに当たる人が多く、私としてはそっちが裏山。
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  2. at 14:59 |
  3. オソマツ |
  4. 名産 |
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2019/05/28 Tue

今日のおやつ

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大好物の季節です☆
カットフルーツ売り場で半額になってるのを大量に買い込み、ソルトボールをガシャガシャして食べる幸せ。 ( ´ー`)
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  2. at 20:05 |
  3. オソマツ |
  4. 果物 |
  5. TB:0 |
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2019/05/18 Sat

今日のおやつ

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今月、ハマっているおやつ二点。
これは、9年前のブラックサンダーアイスと同じ現象・・・。
もう一つのどら焼きもヤバくて、餅とマーガリンが必殺。
そして、ブーデー確実。 (T▽T)
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  2. at 18:56 |
  3. オソマツ |
  4. 冷菓 |
  5. 和菓子 |
  6. TB:0 |
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2019/05/17 Fri

今日の朝食

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いただいたヨーグルトメーカーで、手作りヨーグル。
ヨーグルトにはグレープフルーツが一番合うと再認。
そして、皮は湯むきに限ります
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  2. at 06:55 |
  3. オソマツ |
  4. 果物 |
  5. 便利 |
  6. 仕込 |
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ゆさ