美白スキンケアを極める

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2020/07/06 Mon

江東友>ハイブランドマスク

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前触れなく届いた友からの郵便封筒。
開けてびっくり!
とてもありがたい使い捨てマスク!
不織布マスク、最高ー!

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それだけで大喜びしてたら、なんと!
シャープのマスク!!
さらに感動。
どうもありがとねー☆

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  2. at 18:34 |
  3. モライモノ |
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  5. 健康 |
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2020/07/04 Sat

玄関の蚊やり、更新

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蚊取り線香ケース/大創産業 ¥110-

 ここ数年、100均ショップでは毎年、キャンプ想定のグッズがたいそう売られております。
 この蚊遣りも「キャンプライフ」の文字。

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至ってシンプルな構造。

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キャンプライフと言えど、キャンプ用には赤いの吊り下げタイプがあるので、今回購入したのは玄関で使います。

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玄関にはこれまで無印の蚊取り線香セットも使っていましたが、現在は台所勝手口や居室の窓辺専用になっとります。

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直近は、屋外トレーニング用に持ち出していたアース渦巻香のジャンボ線香皿をそのまま玄関のドアポストに吊り下げ。
玄関ドア開閉の衝撃で灰がパラパラと落下し、下が汚れてしまうのが難点でした。



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そんなこんなで、今回は玄関専用としてカスタム。
まずは、中の線香立てを線香立てクリップと交換。

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そのせいで、フタが線香そのものに接触してしまい途中消火しやすくなりそうな気配。
フタは軽めにすれば、ギリギリセーフ。

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そうまでして、線香立てクリップにしたいのは、一回の点火で渦巻全部を消費したくないからです。 (・∀・)ニパ
たいてい、始まるところの対面にクリップをして、そこまで来たら酸欠消火で終了。
30分ほど焚ければ十分なのです。

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  2. at 19:07 |
  3. カイマクリ |
  4. 玄関 |
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2020/06/27 Sat

急遽、グレー

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エアリズムUVカットメッシュアームカバー(ロング)・グレー・M / UNIQLO ¥1,089-

 先日、100均であんなに買ったのに、今日のサイクリンではすっかり忘れてしまい、途中で気づいてガーン・・・。 ( ̄▽ ̄;)
 走り始めると、後戻りはしたくないので、道中に寄り道。
 グレーを買ってみたわけです。

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なかなか良いでーっす!

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  2. at 11:36 |
  3. カイマクリ |
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2020/06/18 Thu

お面バイザー、その後・・・、更新

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毎日、朝夕の自転車に欠かせないお面バイザー
今朝も最終装備として玄関で装着しようとしたら、あれれー!
おでこにフィットする箇所が折れてます!

昨夜の遅い時間帯、玄関の方で 「 パキッ! 」 っと音が突然聞こえ、外かな?と思い見にも行かなかったんだけど、あの時の音が経年劣化の骨折音だったのかな。
ということで、今朝と夕の途中までは、日焼け止めスプレーと面積は狭いですが、クリップオンサングラスで代用。



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サンバイザー/大創産業 ¥110-

 そして先ほど、夕方の自転車道中で同じものを更新してきました。 ヽ(・∀・)ノ
 今朝の時間帯はさすがに開いてないので買えませんでしたが、夕方は 「 どうか売ってますように!」 と祈りながら向かったとです。

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これを機に、レビューを検索してみると、同じ箇所が劣化で折れるので2~3年毎に更新というのがありました。
確かにこのバイザー、購入してから3年くらいなのです。
そして、前回は150円だったのが、今回は100円商品となっていました。

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  2. at 19:58 |
  3. カイマクリ |
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2020/06/16 Tue

紫外線対策

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 先日のワゴンセールでアームウォーマーwwwを買ってしまった私は、今、この季節に必要なウォーマーじゃない方を買いに行ってきました。
 あっちの単品に 1,000円も使っちまったので、こっちは安物しか買いませんでした。
 それでも、 100均でありがらのどれも 200円商品です。

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屋外作業で、同僚の若者たちがしているのを見かけるスポーツメーカーの高そうなのと見た目そっくり。
自転車の時は、スポーティーな感じがして良さそうです。

しかーし!

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一つめには感じなかった冷んやり感にビックリ☆
これは接触冷感機能付きです。

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さらに3つめは、冷感もありつつ、フィット感も増しています。
これもなかなか良いです。

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4つめは他のどれよりも長く、締め付け感はなく、むしろダルダル。

結果、
 朝夕の自転車には毎回違うのを使うことになりそうです。



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100均商品はすごいなーと感心した反面、ネックカバーについては良さがわからず。
生地がすごく柔らかくて、首の長さ分のカバーを保てません。
こっちは装着してから、良さがわかるかもしれませんので、今後に期待。

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  2. at 20:57 |
  3. カイマクリ |
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2020/06/15 Mon

全プレ>まさかの今さら・・・

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いつになったら届くのかしら・・・?と思っていたことも忘却の彼方の本日。
まさかの今さら配達!

いやはや、驚きました。
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  2. at 22:29 |
  3. モライモノ |
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2020/06/13 Sat

使い捨てじゃないマスク

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マスクについては、使い捨てのサージカルマスクにインナーシートを交換しながら継続使用。
屋外では通気性の良いウレタンマスクを愛用。

私は私でうまくやりくりをしているのですが・・・、

まぁまぁ、そう言わないでー♪

と、買ったはいいけど、実際のところ、使い捨てマスク派から、横流し品が届きました・・・。 ( ̄▽ ̄;)

その先の手洗い・・・ を考えると、どうにも二の足を踏んでしまいますが、せっかくなので緊急時用に使いまっす☆
ありがとー! (`・ω・´)ゝ
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2020/06/09 Tue

アームカバーあるいはアームスリーブ

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サーマルランニングアームウォーマー ウィメンズ/ NIKE ¥1,000-

 ワゴンセールで半額だったアームの類い。
 夕方の自転車タイムや休日の日中サイクリングでは、半袖を着て日焼け止めを塗っていても怪しいもんです。
 これは丁度いいー!
 と、飛びつきましたが・・・

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どうにも素材が暖かくて、商品名を検索してみたら、「 アームウォーマー 」 になっとる・・・。 (T▽T)
だから、今どき半額だったんですね。
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  2. at 20:12 |
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2020/05/23 Sat

自転車アイテム、追加

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朝夕の自転車ライフも板に付いてきたので、家にないものを買いに自転車屋さんへ。
今回は近所の自転車屋さんでなく、車で言うディーラーまで自転車で行ってきました。
往路17km、復路は他の自転車屋さんを二軒追加で回ったので20kmの合計37kmを駆け抜けてきました。

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当初、ググマで距離を計測した時に片道が20km弱だったので、毎日の朝夕で20km走る私としては、そんなに大した距離ではないと判断し、自転車で行くことにしました。
昼食を取って復路も考えたら、今日の近所周回はナシでいいな♪

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そんなんで、気楽にスタートしたんですが、まあ、往路の17kmはいいとして、復路の20kmは辛かった。

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  2. at 11:15 |
  3. スリムカ |
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  5. 便利 |
  6. ドリンク |
  7. 自転車 |
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2020/05/20 Wed

ダイエット 2020 #2

毎日、朝10km、夕10km を順調に駆け抜けております。
1日20kmって結構な距離ですが、体重は一向に減らない・・・。(´-ω-`)
そんな朝夕の自転車漕ぎで、徐々にわかってきた必要物品。

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昨日のお面バイザー&ウレタンマスクはマストアイテム。

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そこに、次なる朝夕共通は、骨伝導ステレオヘッドホン
安全第一を考えると、インイヤーのヘッドホンは怖いので、試しに装着してみたら、これが快適。
ウォーキングでも採用してたけど、スピードが出て、車道も走る自転車の場合は音楽の音質よりも周囲の音が聞こえてる必要性。
何かを聞きながら~を自転車でする時は骨伝導一択です。

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朝夕共通、4つ目のアイテムは、VAAMのスクイズボトルとそれを収納するエンデュランスバッグと、どうせなら命を守るリフレクターをブランリコ。

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そして次は、朝だけ、もしくは寒い日の必需。
何だかわかるでしょうか?

元の商品は、遠い昔、オーディオプレイヤーの付属品だったアームバンドです。
San DISK のロゴw

実は、まだ肌寒い朝は上下とも長袖長ズボン。
ジャージの裾がチェーンにひっかかり自転車油で裾が真っ黒になったり引き裂ける危険性もあり。
本当は専用ベルトがあるようですが、「うちにも何かいいのないかな?」と探せば、ベルクロしかもサンディスクwのマジックテープバンドが何本も出てきたので、ひとまずコレを採用。

夜装着を考えたら、反射板付きが理想なので、今後、専用品を買う気ではおりますが、間に合わせとしては十分。

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ということで、朝の必需品はこんなもんになりました。
全てを忘れないように起きがけに装着する作業は、無言かつ迅速。



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さて、次は夜アイテム!
これは、絶対に外せない!命を守る襷リフレクター
裾ではなく襷です。読めますか?
(タスキって読むらしいよ。)
これまた、ウォーキングの時のアイテムでもありましたから、エンデュランスバッグのポッケに入っていました。

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夜遅くなると、お面バイザーをなくなり、寒ければ長ズボン用の裾ベルトも使って、これが私の夜アイテム。
今のところ家にあるもので一週間継続してます。

それとー!

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以前、自転車屋さんに教えてもらった 「 定期掃除はキッチンダスターが薄くて使いやすいんですよ! 」 の件。

台所で使い古したダスターが出たので、自転車掃除にお下がりしてみたら、こんな細かいところも薄いがゆえによく入り込んで自転車の油汚れがメキメキ取り去れました!
小さな隙間も通せて、さらには長さもあるから、行ったり来たりさせることができ、本当にキレイになります。
オススメー! ヽ(・∀・)ノ

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  2. at 23:01 |
  3. スリムカ |
  4. 健康 |
  5. 工夫 |
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  7. 自転車 |
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2020/05/19 Tue

お面バイザー

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UV カットサンバイザー・角度調節付き/大創産業 ¥150-

 買ってから3年くらいは経ってると思いますが、ようやく紹介の運び。
 いえね、当時、買ってきて即会社に持っていき、置きバイザー化。
 年に数回の屋外作業時に重宝していました。

しかーし!

 そんな年数回の頻度よか、今は毎朝の自転車漕ぎ!
 なんせ起床5時で、朝風呂の前に外に飛び出すわけで、洗顔・基礎化粧・紫外線防止・・・、そんなこと一つもしたくない!!

 そこで思いついたのが、コレですよ。
 先週の月曜には会社から持ち帰ってきました!

 持っていなかった時は、これをしている人を見て、「 何がいいんだろう・・・? 」 とハテナでしたが、使ってみるとわかるのです。
 最強アイテムやー!!

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ちなみに、朝はこれに、洗えるウレタンマスクもしてます。
不織布マスクより通気が良い気がするので、運動時専用マスクとして採用決定しました。
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2020/05/12 Tue

ダイエット 2020 #1

おはようございます☆

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リハビリを兼ねて、夕べから漕いどります。
コロナ禍、真っ最中の受傷、ピンチ!をチャンスにー! どころか、ピンチ! さらにピンチー!! だった 50日・・・。

無駄過ぎるにもホドがある!!

とにかくコロナデブになりたくなくて、現状維持!で踏ん張ってましたが、昨日の病院帰り道から、自転車トレーニング解禁!
走行距離ではなく、とにかく脂肪燃焼が始まる20分以上が目安。
そして、飽きずに続けられること。

結果、

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私が 30分漕ぐと、10km 走行するようです。



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実は先日、元同僚(男)と久々の近況報告。
年明けからダイエットを始めて、上記成果を叩き出した!と、画像報告。
採用時55kg、結婚時61kg だったそうで、目標の62kg をクリアして、現在は61kg まできたと。

(☉∀☉)

これには、さすがに突き動かされたわけですよ。
私もどげんかせんといかんと。

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そんなんで、太陽にほえろ。
雨降りでなく、面倒くもなければ、夜と朝の2回、計20km を駆け抜けます。
どのくらい続けたら、どのくらい成果が出るかな。

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2020/05/09 Sat

幼なじみ>フードドライヤー

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3年連続で○○メーカー! ヽ(・∀・)ノ
昨年はヨーグルトメーカー、一昨年は炭酸水メーカーでしたが、なんと、今回は食材乾燥器☆
すごいなー、こんなのもあるんだーと感心しきり。

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本来は、彼女が買おうかどうか悩んでいた商品なんだそうで、「 先に試してみて~♪ 」 とのことでした。
さて、どこに置いてみようかな。

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ひとまずは、レンジ台の最上部にセットしましたが、コーヒーメーカーもあるので、左を向いてます。
使う時は足場を用意します!
それにしても、この踏み台代わりの風呂イス
いつもは洗濯機の前に置いてますが、軽いから持ち運びも便利で、間違って買った割には、十分に使えてます。 (*^~^*)ゝ



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早速、使ってみるために、冷蔵庫を物色したら、生しいたけー!
生で2個ほど使った後は、干し椎茸にしたいなーと思っていたところなので、好都合でした。

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乾燥の種類には、ソフトからハードまであるようです。
ソフトなドライは、3~4日以内に食べるようで、ハードになればなるほど、長持ちする感じ。
干しシイタケは、かなりハードなコースで設定してみます。

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赤外線が点いて乾燥させていますが、途中で消灯して、送風のみの時間帯もあります。
それを交互に繰り返しながら、水分を抜いていくようです。

どうもありがとねー☆



▼ その後
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10時間セットしてみるも、丸ごとシイタケじゃなくて、薄切りシイタケだしなぁ・・・と心配になり、このまま寝てしまって、朝になったっら、ゴマ粒のようになってたら、大変! と、6時間でストップ!!

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イイ感じではないでしょうか?
干しシイタケって、結構高くて、なかなか買う気になれないのですが、こんな風に作れると助かります。 ( ´ー`)



気を良くして、寝る前に第二弾の仕込み!

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フルーツバスケットにラスイチのオレンジが少し乾き気味だったので、好都合。
また、冷蔵庫にはおまけのミニバケツ欲しさに10個入りを買ったキーウィフルーツがあったので、これまた好都合。

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こちらは数日で食べきれるだろうと、そんなにカラカラにするつもりなく、65℃6時間セット。
キーウィフルーツの皮はむかず、ケモケモはアルミキャップでこそげ取っています。

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翌朝の成果物。
上出来☆ ヽ(・∀・)ノ

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ドライフルーツも結構な値段するので、朝ヨーグルで生マンゴーもどきを味わうためのドライマンゴーしか買えませんが、これからはジブンで作れるのが嬉しい。

イイものモラえて、本当に幸せです。 ( ´ー`)
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  2. at 19:41 |
  3. モライモノ |
  4. |
  5. 台所 |
  6. 健康 |
  7. 便利 |
  8. 仕込 |
  9. 果物 |
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2020/05/08 Fri

墨田友>マクロビアン健在

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毎年恒例!のケーキが届きました♪ ヽ(・∀・)ノ
今年のはカット済のバナナロール。

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一切れずつ解凍できるので、カット済って便利でっす☆
ありがとねー!
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  2. at 19:50 |
  3. ゴチサマ |
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  5. 健康 |
  6. 洋菓子 |
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2020/05/07 Thu

整形外科受診 #6 受傷6w

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サポーターになって二週経過。
今日は経過確認のレントゲン撮影日です。
脱着しやすいようにスニーカーではなくサンダル。
シーネ固定の時に履いていたチャド~から、今日は春夏仕様のチャド~
まだまだあるんだよねー、チャド~。

結果は、まあまあ良好。
くっつきは猛スピードではないけれど、まあまあ良好。
サポーターをする時間は短縮する方向で、超音波療法は継続。
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  2. at 17:36 |
  3. オレメモ |
  4. 健康 |
  5. 記録 |
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ゆさ