美白スキンケアを極める

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2018/02/10 Sat

ふるさと納税@2017 #13

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2回目のウナギ。
昨年(2017)分のが本日到着。
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2018/02/03 Sat

還付申告@H29 #3 還付金通知

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還付申告から約二週間で通知書が届きました。

昨年(29年)の医療費控除は、

 1.歯科の治療費+処方薬代=439,500-
 2.眼科+耳鼻科+皮膚科+整形外科=¥22,665-

合計:46万2,165-
ここに、寄付金控除が加わって、

結果、
 私が申請した金額が100%満額で還付されることになりました。 ヽ( ´¬`)ノ

歯科治療では、セラミックの歯16万円×1本、7万円×3本=37万の支出も 9.6万戻ってくれば、28万円で済んだことになります。
そして、振り込まれる還付金は、前回同様ふるさと納税の引き落とし分に補填する循環操作。 (・∀・)ニパ
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2018/01/26 Fri

今日の昼弁

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2015年1月からスタートした昼弁生活も早いもので丸三年が経過し、四年目に突入しました。 ヽ(・∀・)ノ
今年一年で変化したことは、
夏場はゆで卵の横に冷凍こんにゃくゼリーを一つ入れて、保冷剤代わりのおやつを入れていました。
今の時季は保冷剤代わりも不要なので、代わりにベビーチーズを入れてます。
市販品のつけものも良いですが、自作 ぬか漬けを再開しました。
今日はつけもの以外にきんぴらごぼうが入ってますが、たまたま夕べの残りであり、いつもはつけものオンリーです。
小さめおにぎり 105g ( 0.25合 ) も続けてます。 (´-ω-`)
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  3. アリンコ |
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2018/01/21 Sun

還付申告@H29 #2

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29年分の源泉徴収票が出たので、先週のうちに大急ぎで税務署に行ってきました。
確定申告が2月16日からなので、激混みになる前に医療費控除とふるさと納税の寄付金控除の還付申告手続きです。
その源泉徴収票、前年と違うのは、社会保険料等の金額が二段になっており、上段がイデコに納めた全額が記載されていました。



そして税務署。

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医療費控除は一年間にかかった費用から10万円を引いた額。
そして、その20%が還付される予定。

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さらに、ふるさと納税による寄付金控除の還付額も合わさって、合計9万6,904円となりました☆
昨年より2万円少ない還付額となります。

それでも、戻ってきてくれるのは嬉しい。
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2018/01/18 Thu

ふるさと納税@2017 #12

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生のフルーツの中で、一番興味のないのが生のリンゴ。
8等分にくし切りしたリンゴも、私にとっては大きすぎて好んでは食べません。 (´-ω-`)

元々、皮を剥くのも面倒でしたが、ある日、皮と果肉の間に栄養分があると知り、それならばー!と、薄切りスライスにしてみました。
そして、その形状だと、皮のゴワゴワも気にならないし、くし切りより美味しく思えます。 ヽ(・∀・)ノ

一日一個のリンゴは医者を遠ざけると言いますが、今も、一日一個はとうてい食べられません。
薄切りスライスで一日1/8個のリンゴは食べるようにしています。
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2018/01/13 Sat

ふるさと納税@2017 #11

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大好物のデコポーン! ヽ( ´¬`)ノ
コチラに来てからは、もう何年も食べてません・・・。

前に住んでいたところの激安スーパーでは6個入りが380円だったので、行くたびに買っていました。
いつも家にはデコポン・・・。 ( ´ー`) 遠い目

だから、この返礼品は最強に嬉しい。
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2018/01/11 Thu

福箱

一昨年見つけた在庫処分の食品福袋。
当時は¥3,980-でしたが、一つだけ賞味期限切れのものが入っていて、数日後にお詫びの二品が届きました。
その一件が大規模だったのかは不明ですが、翌年、リピートする気で準備するも、福箱がなくなってしまい、がっくりしてたとです。

それが今年ー!

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嬉しくも復活☆ ヽ( ´¬`)ノ
手ぐすね引いて待っていたとです。
しかも、¥2,018-と安値な福箱価格♪

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お一人さま2箱まで注文可能だったので、もちろん二箱☆ (`・ω・´)
どちらも20種 ( 20個 ) の商品が入っていたので、これで2000円程度なら、私としては福なのだ。

▼ 両方の箱に入っていた=かぶっていたもの

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和風おろしやトマトクリームのパスタソースは二人前がむしろ嬉しいくらいです。
また、おつまみや冷製スープ、ドリンク類も二つくらいあっても全然 OK!
つまりは、ダブっていたものに鬱は一つもない。

▼ 賞味期限が今月中のもの

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どれも、全然無問題。

▼ さらに、その中で最短賞味期限が明後日までのもの

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週末に豆乳鍋、何か麺類、おやつをカップケーキにすれば、この3種くらいは食べきれます。
そういうので献立が決まるのが、逆に助かる俺っち。

▼ ダブっていないもので、特に嬉しい♪ 楽しみなもの
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ジブンでは絶対に買わないものがたくさん入っているので、いろいろ試せるのが楽しみです。
特にドレッシング3種は、しばらく買わなくて済むので大助かり。
カップスープなんて、買ったとしてもコーンスープくらいなので、限定ジンジャーなんて無縁のはずw
しばらくは、いつもと違う 「 食 」 になれますね。

結局、こういうのが好きな俺っちは、マンネリ化してるジブン選定に一石を投じたい願望。
しかし、新しいものを導入してみたいものの、ジプシーも面倒なわけ。
他人任せで限られた中で、あーでもこーでも工夫するのが一番気楽。
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  3. ヘラズグチ |
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2018/01/10 Wed

ゾゾデビュー

三連休最終日、スマホで福袋探しの旅に出かけている最中、 「 ZOZO で安くなってるよー! 」 のタレコミ。
これまで、存在は知っているも、利用したことのなかった俺っち。
近所のコンビニで、この黒箱を持った同僚と出くわすこと多々。
 # 返品の発送
会うと、なんとなく恥ずかしそうにしてるので、 ZOZO そのものが恥ずかしいような錯覚に陥り、積極的利用からは遠のく一方でありました。

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しかし、上述のタレコミによって、初めての ZOZO です☆
何を買ったかと言うと~!

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出ぇ~たぁ~www

2018・夏用ポロシャツを先取りw ←使い方、間違ってるけど。
実は昨年襟のライン入りは好きだけど、そろそろ卒業だな! とオール無地を選んでたんです。
それが、このありさま。 ┐( ̄ー ̄)┌

その奥にある、もう一枚は、 ↓ コチラのマウンパ☆

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実はマウンパも、一昨年を最後に、もうパーカーは卒業しよう! と心に決めて、先日選んだのは、ラウンドネックのトレーナーでした。
 # スヌーピーだけどw
しかし今回、一枚も持っていないネイビーだったことと、クーポンで千円引きになることが相まって、もはや卒業のその字も思い出さずして、即ポッチン☆ (・∀・)ニパ
やっぱり、安さには勝てませんwww

そんなんで、これを機に、ZOZO サイトをじっくり見てみたのですが、豊富な品揃えにびっくりいたしました。
こういうところを見てると、逆にユニクロが卒業できそうwww
 # これもきっと嘘w

遅まきながら、ZOZO ユーザーとなったので、2018年からよろしくー♪ ヽ( ´¬`)ノ
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  2. at 19:40 |
  3. ヘラズグチ |
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2018/01/02 Tue

福缶あるいは福袋@2018

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高校の三年間、福袋(鬱袋)販売のバイトをしてからというもの、絶対に買う気になれなかった福の類い。
それが十年くらい前にようやく トラウマからの解放きっかけ
なんのことはない、価格同等もしくはそれ以上の確実な受益がわかっているもの狙いをすれば良し。
そんなんで、私基準の福狙いは以下の三点。

1. 銀だこ 5,000円: たこ焼き引換券12枚 ( 一舟約600円×12=7200円! )+α

 私は毎回 てりたま
 引換券はどのたこ焼きでも追加料金は取られません。
 交換期限は半年後なので、6ヶ月で12枚使い切れないと無駄になりますから、3000円や1000円の福袋にする方法もありです。
 周りにたこ焼き好きが多いので、ちょっとしたお礼に商品券のごとくプレゼントしてます。
 また、たこめしの素とカレンダーももらえるので、お得感は結構なもの。


2. 福缶 2018円: ギフトカード2018円分一枚+α

 さらに、日本の縁起物とオリジナルマスキングテープ2本が入っているからお得感はあります。
 しかも!今年は昨年のギフトカード (2017円分)で買ったのでレジでの支払いは1円のみ。
 こんな風に循環させると、毎年1円で福缶が買えます。 (・∀・)ニパ


3. サンマルクカフェ 1000円: チョコクロ5個( 850円 )+ドリンクチケット5枚( 約250円×5=1250円分 )

 ドリンクチケットの交換期限は3ヶ月なので、サンマルクカフェによく行く人、行けば複数枚使う人ならお得です。
 私はホワイトチョコクロが大好きなので、カフェを探してサンマルクを見つけたら、最優先で入る人。
 ちなみに、3月末には創業祭にて、再び同様のセットが入手できます。 (・∀・)ニパ
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2017/12/29 Fri

ふるさと納税@2017 #10 終了

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11月からようやくエンジンがかかったふるさと納税でしたが、無事に予定を終了。
今月に入ってからは、とにかく年明けから春先にかけて届くもの優先。
つーのも、冷凍庫が大変なことになっているからです。 (*^~^*)ゝ
来年こそは、もう少し計画的にしたいものです。
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2017/12/26 Tue

ふるさと納税@2017 #9

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子供の頃、サンマと騙されてイワシを食べさせられていたので、イワシ単体に良い印象はありません・・・。 (´-ω-`)
しかし、その昔、上司のお土産でその存在を知りました。
明太子が挟まると、最強に美味しくて、それからは大好物のいわし明太♪ ヽ( ´¬`)ノ
白いご飯がモリモリ食べられます☆
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2017/12/25 Mon

ふるさと納税@2017 #8

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先日の餅、今回の蕎麦と、年末年始の必要物資を調達中。
助かります。 ( ;´Д`)
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2017/12/24 Sun

ふるさと納税@2017 #7

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お正月も近いので、餅調達☆
玄米餅なんて、珍しいなー。
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2017/12/23 Sat

ふるさと納税@2017 #6

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1.65kg の牛肉を消費するのに、かなりの時間を要しているので、次なる精肉になかなか手が出ないとです。

 肉じゃが、肉豆腐、牛ごぼう、ハヤシライス、牛モヤシ。 ← これで2パック ( 1.1kg ) を消費しました。
 残り1パック( 550g ) です。 (`・ω・´)ゝ

そんな中、先輩に教えてもらったロールステーキ☆
これなら、食べたい時にジュージュー焼けばいいよね♪ ヽ( ´¬`)ノ

牛&豚のミックス詰め合わせもありましたが、やっぱり今は豚だけで。
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2017/12/20 Wed

ふるさと納税@2017 #5

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前回の栗に感動して、リピートしようか悩みつつ、あっちは 2018年の早めに! と決めて、別栗。
子供の頃は、紙袋に入ったのをよく食べた記憶が甦りましたが、大人になってからは、とんとご無沙汰だったんだなぁ・・・。
「 くりわり君 」 なんて便利なツール知らなかったもん。
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ゆさ